ぼくがおススメする2021年の手帳
あなたは今使っている手帳は
どんな手帳を使っていますか？
今の手帳がなんかなぁ、、、
じつはまだ持っていないだよ
というあなたに、
おススメの手帳があります。
ぼく自身、
いまは手帳を3冊使っています。
ひとつ目は、
スケジュール管理用の手帳。
これは、長年使っている愛用の手帳です。
あなたは
これを商売だと思うでしょうね。
でもね、、、
ホントおススメなんです。
なんでか？？？
だって、
スケジュール管理はもちろん、
アンガーマネジメントのテクニックが
いっぱい書いてあるから。
そして、
アンガーマネジメントができるようになる！！
これを、
カバンにこそっと忍ばせておいて、
ムカついた時に
その内容を記入する！！
対処法を読んで
ちょこっと実践！！
もちろん、
毎日のスケジュール管理もできます。
すごく便利です♪
ぼくは
アンガーマネジメントの講師をやりますが、
この手帳を持っている人には
講座で教えることがなくなってしまします。
それぐらい
アンガーマネジメントのテクニックから、
講座でやるワークまで
全部が網羅された手帳なんです。
講師としては、
講座参加者が減るので困りますが、、、
手帳を買う人はおトクだと思います。
もし
あなたが、アンガーマネジメントに興味がある、
今後、講座を受けてみようって思っているなら、
講座を受けるよりも、こっちの方が
断然おトクですよ！！
あっ！！もちろん、
ぼくの講座も受講してくれると
うれしいですけど。。。
2021年2月14日（日） 講座 アンガーマネジメント in刈谷アイリス
2月14日（日）刈谷市総合文化センターアイリスにて、アンガーマネジメント講座を開講させていただきました。
毎年恒例となってきました。
ありがたいです。
さて、今回は、新型コロナ対策の側面もあり、
刈谷市民の皆さま24名と、少な目の人数での開講となりました。
ワークもできず、受講者同士の会話も規制させていただいたなか、
僕の話には、うんうんとうなずいていただいていたので、
それだけでも大きな励みでした。
本当にありがとうございました。
今回ご受講いただけなかった皆さまにも、いつかお会いできることを祈っております。
また今後は、オンラインでのセミナー開催も検討しております。
いろんなセミナーをオンラインで開講できたらいいなぁ
ではまた。。。
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◆アンガーマネジメント総合診断 料金：2,000円/人
91の質問に答えるだけで、自分の怒りの傾向を知る事ができます。
インターネットを使って各自回答していただくので、いつでも、どこでも手軽に診断可能！結果はご郵送いたします。
随時募集！！
詳細はこちら
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アンガーマネジメント診断ならあなたの「怒り」のタイプがわかる！
あなたは【怒り】にいろんなタイプが
あることをご存じでしょうか？
人は理由もなく『怒っている』のでは
ありません。
【怒り】を感じる理由は人それぞれであり
タイプ別ができるのです。
たとえば、、、
朝、あなたは挨拶をしない人を
どう思いますか？
こっちが声をかけたのに
返事をしてもらえないとき、
絶対許せない！！と怒る人もいれば、
あいさつぐらいで、、、
そんなことでは怒らなーい。
という人もいます。
ほかにもたとえば、、、
・約束の時間に遅刻する・・・
・冷蔵庫のプリンを勝手に食べられた・・・
・あの人はまったく話を聞かない・・・
・あいつは何度も言っても
同じミスをする・・・
あなたはどんなことに怒りを感じますか？
どんなことが許せれませんか？
人には価値観があり、
それにはそれぞれ違いがあります。
その価値観わかりやすくしようというのが、
『アンガーマネジメント診断』なのです。
自分自身の怒りのパターンを
理解しておけば、
自分が怒らなくなるように
できるかもしれません。
あの時怒りすぎたとかで
後悔しなくなれるかも・・・
例えば、
気になるあの人の怒りのパターンが
わかっていれば、
怒らせずに良い関係が築けますよね。
この診断でわかること
怒りには傾向があり、
パターンやタイプがあります。
この診断では、
その人がどんなことで怒りを感じるのか、
それを明確にできるのです。
怒りのタイプは下の6つにわかれます。
- 公明正大
正義感が強い。曲がったことが嫌い - 博学多才
完璧主義で白黒ハッキリさせたい - 天真爛漫
素直。なんでもストレートに表現 - 外柔内剛
見た目は温厚そうだけど中身は・・・・ - 威風堂々
堂々としている反面、人目が気になる - 用心堅固
慎重派。いつも大抵、カベ作ってます
また他にも、あなたの怒りの強度や頻度、
持続性、耐性といったことまで、
明確になります。
あなたはどの怒りのタイプでしょうか？
早速、診断してみましょう。
診断のやり方
診断の方法はカンタンです。
こんな設問に答えていくだけ。
無料診断・・・【設問数：12問】
6つの怒りのタイプのどれに
当てはまるかわかります。
↓こんな診断になります
※無料診断は
へどうぞ
総合診断・・・【設問91問】
強度、持続性、頻度、
耐性、攻撃性を診断。偏差値を出します。
さらに6つの怒りのタイプのうち、
あてはまるタイプを2つ出します。
どのような価値観が
怒りの原因になるかを詳しく診断。
偏差値を出します。
総合的な説明とアドバイス付きです。
↓こんな診断になります
アンガーマネジメント診断の活用法
アンガーマネジメント診断でわかるのは、
怒りのタイプ、つまりその人の価値観です。
自分自身の理解はもちろん、
もし組織のみんなで受診できれば、
たとえば、あなたのまわりで
なぜ怒っているのかわからないといった人に
振り回されることはなくなるし、
そんな人とまっすぐ向き合っても
ストレスを感じなくなることでしょう。
良好な人間関係の作るのに
たいへん有効ですね。
そしてこれは
組織構築に大きな意味を持ちます。
あなたの組織の同僚や部下、上司の
「怒りのパターン」を理解できる
ということはつまり
その人の価値観が
理解できるということです。
当然、人材の配置でも有効ですし、
ハラスメントの防止といった面でも
活用できるでしょう。
あなたの組織の構築に大きなアイデアを
与えてくれることでしょう。
まとめ
今回は
『アンガーマネジメント診断』
について紹介しました。
自分の価値観の理解から、
まわりのいろんな人と
良好な人間関係を築く、
そして組織構築に活用できることでしょう。
そして今後もし、
『アンガーマネジメント講座」の受講を
検討しているのであれば、
ぜひ、受診してみてください。
講座の内容理解から
効果が飛躍的にあがりますよ。
単純に講座が楽しくなりますね。
≪怒り≫に興味があるならこちら！
